随着工作生活节奏的加快，日常饮食不规律、经常在外就餐等原因，特别容易导致幽门螺杆菌杆菌感染等各种胃部疾病的发生。新西兰国宝-麦卢卡蜂蜜能解决你的烦恼哦。这个蜂蜜我吃了好几瓶了，口感不错，甜甜的，每天早晨一小勺，我是直接食用，对胃是真的好。

下面来认识一下世界上最珍贵的蜂蜜：新西兰的“国宝”-麦卢卡（Manuka）蜂蜜。

麦卢卡蜂蜜产自新西兰的麦卢卡树。它是一种天然茶树，非常稀有，都长在原始森林里，远离污染，而且世界上其他任何国家都不会生长这种树，所以才使麦卢卡蜂蜜变得如此珍贵并且抢手，价格也更昂贵。麦卢卡蜂蜜是蜜蜂从麦卢卡红茶树的花朵上采集而酿成的，%源自纯天然。新西兰也是世界上唯一立法禁止蜂农利用抗生素喂食蜜蜂的国家，并且新西兰的自然条件非常纯净。

甲基乙二醛含量是在麦卢卡蜂蜜中自然形成的天然化合物之一，具有超级抗菌活性。高含量的甲基乙二醛含量只有麦卢卡蜂蜜中找到。英文Methylglyoxa，缩写MGO。大家口中说的30+、+就是MGO认证标准。MGO30+，就是指每0克该种麦卢卡蜂蜜中，至少含有30毫克的甲基乙二醛，以此类推，越高自然越好。

同样，只有麦卢卡蜂蜜含有一种叫做“独麦素”的抗菌活性成分，英文“UniqueManukaFactor”，简称“UMF”，这种成分在其他的蜂蜜中是没有的。它的存在，才可以使麦卢卡蜂蜜拥有强大的抗菌和抗氧化能力，调理肠胃的效果也非常好，据说比一般的药物都更见效。还可以用来愈合伤口和感染，皮肤溃疡湿疹等。

根据UMF含量不同，麦卢卡蜂蜜分为5+、10+、15+等几类等级，等级越高抗菌物质含量就越高。UMF10+不仅是居家常备品，还适合胃部不适者，性价比也比较高的一款蜂蜜。

如何选择呢？?

我们今天主要谈谈「ManukauHealth蜜纽康」。口碑是有目共睹哦。性价比我认为更胜Comvita！康维他现在名气越来越高，价格自然也跟着上去，除非Comvita品牌控，否则真没非买不可的必要！

根据自己身体的具体情况，对照来选择：

1、MGO30+(相当UMF5+)：适合日常保健用

2、MGO+(相当UMF10+)：改善轻度胃病不适，消化不良，免疫力低下，咽喉炎等

3、MGO+（相当UMF15+）：幽门螺杆菌，肠胃炎，胃溃疡，胃胀气，反复肠胃不适

4、MGO+（相当UMF20+）：胃炎、中重度肠胃疾病

5、MGO+（相当UMF25+）：重度肠胃疾病，免疫系统疾病

食用方法

1、直接含服

在餐前0.5-1小时左右，将一勺新西兰麦卢卡蜂蜜直接含在口里，尽量延长蜂蜜在口腔的时间，稍等会在咽下去，对喉咙有一定的消炎功效。

2、温水冲饮

将新西兰麦卢卡蜂蜜用温开水冲服，而后直接服下。温水冲饮的话，水温不宜超过50摄氏度。如果水温太高，会破坏麦卢卡蜂蜜中酶的活性，使其营养物质流失。

3、与其它饮品配合食用

在食用豆浆、麦片、牛奶等食物的时候，可以加一勺新西兰麦卢卡蜂蜜，用来调味；也可以将柠檬、柚子榨橙汁，做成蜂蜜柠檬汁或者蜂蜜柚子汁。

4、与其它食物配合食用

比如将新西兰麦卢卡蜂蜜涂抹到面包片上，或者拿着小馒头沾着吃。

麦卢卡蜂蜜的质地是浓稠的，颜色偏褐色，和普通蜂蜜不一样。最好用木勺或塑料勺来挖食，金属铁勺容易破坏其中的营养成分。使用的勺子保持干燥干净，挖取适量，直接吞咽。如果直接吃怕太甜腻，也可以早餐抹在面包片。

打开以后保存就是常温避光阴凉处放置即可。

麦卢卡的杀菌滋补，外用效果也是杠杠的！在受伤的伤口，涂抹少许麦卢卡蜂蜜，同样能够达到杀菌消炎的效果。

其他类似涂手，用作面膜等的，个人觉得好浪费哦。就不一一介绍了，土豪随意哈。