对于HPV感染者首先需要明确的是：就目前的医学水平来说，并不存在任何特效药物能够直接进行清除HPV病毒，而唯一能真正清除病毒的是我们自身的免疫细胞。那么为什么就目前社会上很多的感染者都进行补充硒+β胡萝卜素清除病毒呢。

硒、β胡萝卜素能为我们自身做什么

在《人体营养学》有过这样的注释：硒、β胡萝卜素均属于人体所需的免疫营养素，其中硒具有很强的抗氧化性，对人体的免疫细胞有增加杀伤力的作用，就像一个小警察突然有了配枪的感觉；而对于β胡萝卜素，能转化为维生素A，维生素A是免疫球蛋白的来源，能增加免疫细胞的数量。

什么程度的HPV感染，需要通过补硒+β胡萝卜素去提高免疫力，加快病毒转阴呢

这个目前在临床上是没有定义的，但按照个人的看法来说，对于持续性的感染、CINI病变、以及本身还存在其它妇科疾病的人群是非常有必要的，因为这几类人群，往往是感染了半年以上的女性为主，对于此类的女性就目前的身体状况来说，是不足以支撑清除HPV病毒的。

硒、β胡萝卜素该如何补充、补充多少最为合适

硒是必须的微量元素，所谓的微量元素也就是说只能微量补充，在《年中国膳食硒营养标准》有说道：对于中国体质而言，每天的硒补充含量以60微克左右为主，而超过微克，则有引起硒中毒的风险，但微克适合于美国人体质；

β胡萝卜素除了其本身的作用外，还会转化为维生素A，因此在含量定义上并没有一个明确的标准；

补充方式可以是食补：日常多吃紫薯、魔芋、动物肝脏、海产品、胡萝卜等；

也可以是复合剂补充：直接使用国产硒胡萝素片之类的，也是目前针对临床免疫力差的病人常用使用方式；

具体补充方式看个人的选择，但无论哪种方式，对于HPV的感染，都需要三个月到半年的时间进行复查一次HPV，不然转阴了你都不知道呢。